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小さな習慣づけからゆらぎにくい健康を目指しましょう

こだわり抜いたサービスで温かな思いと確かな技術をお伝えします

お客様の身近に本格レッスンをお届けする出張サービスに加え、ブログを通じた情報発信でも皆様の健康と笑顔をお支えいたします。人生をより豊かに彩るためには、日々のちょっとした習慣付けが大切です。リピーター様の多いサービスと共に、生活習慣のポイントもご紹介いたします。

関西エリアを中心に実績を重ね、近年では関西各地からのご相談やお問い合わせも増加しております。場所にとらわれないハイクオリティーなレッスンを追求し、ヨガを通じて自分自身と向き合う穏やかな時間と癒やしの感覚をお伝えいたします。

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    【出張ヨガ】【奈良】ヨガの効果を最大限生か...

    2021/05/24
     「先生、最近2㎏痩せてしまいました。これ以上痩せるの、いややわ。」 ヨガ教室が終わって寄ったスーパーで出会った受講生とのお話しです。 コロナ禍にあって、運動不足で太る話は聞きますが、体重...
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    【出張ヨガ】【奈良】ヨガを終えると笑顔がこ...

    2021/05/17
    第3週の日曜日、午後より、「ばくのゆめ」事業所さんで出張ヨガ講座を開催させていただきました。 「ばくのゆめ」は、『通所支援(放課後等デイサービス・児童発達支援)』『居宅介護』『通院介助』『...
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    【出張ヨガ】【奈良】マインドフルネスヨガが...

    2021/05/11
    私たちは、情報化とスピードを求められる時代の中で生きることを強いられています。   情報化社会で必要なのは、IT。 あらゆる場面でこのITが登場して、人の姿が見えてきません。商品を購入す...
  • パラボラ

    【出張ヨガ】【奈良】JWマリオットホテルでヨ...

    2021/05/10
     ヨガと言えば、60~90分の時間を要して、心身のリフレッシュをはかるようなプログラムがメインでした。 昨年、JWマリオットホテルよりの要望に合わせて、15分間のヨガプログラムを作成しました。早朝...
  • JWガーデン

    【出張ヨガ】【奈良】マインドフルモーメント...

    2021/05/05
    今年1月に入って、コロナ感染が増加し始め、好評をいただいていたJWマリオットホテルでの「マインドフルモーメント」(早朝ヨガ)は、一旦お休みとなっていました。 あれからもう4か月、歴史と観光の...

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  • SDG's神の山・春日山原始林でマインドフルネスヨガ体験

    query_builder 2021/10/24
  • 【マインドフルネス】【世界文化遺産】こんな身近に五感をめざめさせてくれる居場所

    query_builder 2021/09/11
  • 出張ヨガ・奈良・パフォーマンス力を最大にあげるための人気ヨガフローとは?

    query_builder 2021/07/28
  • 【福利厚生】【出張ヨガ】健康をお届けできるヨガスクールを目指しています

    query_builder 2021/06/03
  • 【出張ヨガ】【奈良】ヨガの効果を最大限生かす食事を見直しましょう

    query_builder 2021/05/24

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レッスンの一つひとつに健康と笑顔への思いを込めて、ご自分らしくあるための生き方を実現するお手伝いをしております。従業員を想う企業様や病院や福祉施設の利用者様を想う法人様などから多数のご依頼を頂戴し、多様なライフスタイルに寄り添ったレッスンをご提案しております。また、地域の元気なシニア世代の団体様や、妊娠中や産後の女性のコミュニティなど、少人数から開催できる専門性の高いクラスも承っております。カラダとココロ、そして暮らしに寄り添った多角的な内容で、笑顔溢れる地域社会に貢献してまいります。

サービスへのこだわりや理念と共に、過去の開催事例や実際のレッスンの雰囲気、お客様の生のお声などをわかりやすくご紹介いたします。初めてでも心地よく楽しめる内容をお届けいたしますので、ご興味がございましたらお気軽にお問い合わせください。詳しいご希望をお伺いし、ご納得いただける内容をお届けいたします。