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小さな習慣づけからゆらぎにくい健康を目指しましょう

こだわり抜いたサービスで温かな思いと確かな技術をお伝えします

お客様の身近に本格レッスンをお届けする出張サービスに加え、ブログを通じた情報発信でも皆様の健康と笑顔をお支えいたします。人生をより豊かに彩るためには、日々のちょっとした習慣付けが大切です。リピーター様の多いサービスと共に、生活習慣のポイントもご紹介いたします。

関西エリアを中心に実績を重ね、近年では関西各地からのご相談やお問い合わせも増加しております。場所にとらわれないハイクオリティーなレッスンを追求し、ヨガを通じて自分自身と向き合う穏やかな時間と癒やしの感覚をお伝えいたします。

  • コブラ

    【福利厚生】男性ヨガ大人気

    2021/01/29
    今日、「メンズヨガ」がスタートしました。4回シリーズの1回目です。公民館でも、男性のヨガ講座は大人気です。10名の定員に2倍以上の応募がありました。レギュラーの男性ヨガクラスの経験から、男性は...
  • 三角

    歴史の息衝く奈良ではの、感動ヨガ体験

    2021/01/26
    奈良市にある春日原始林は、国の特別天然記念物であり世界遺産に登録されています。市街地に隣接する極めて珍しく貴重といわれる森を抜けて若草山山頂にたどり着くと、広がる大空、爽やかな風とともに...
  • 笑いヨガ

    奈良、大阪、京都へと、笑いヨガの効果をお伝...

    2021/01/25
    笑い、忘れていませんか? 1年前のお正月は、まだコロナは遠いところの話でしたが、 今年は初もうでにも行けません。 笑顔がどんどんと失われていくのは、さびしいですね。   私たちが「笑いヨガ...
  • メンズヨガ

    1月29日(金)奈良市で男性ヨガがスタートしま...

    2021/01/23
    奈良市で男性ヨガを開催します。最近は男性にも大人気のヨガ。男性は筋肉質の為柔軟性のあるポーズが苦手です。ゆっくりとした動きに呼吸を合わせることによって、無理なく出来るようになります。今、...
  • ヨガ (3)

    ホームページを公開しました

    2021/01/23
    ホームページを公開しました。今後ブログを更新していきますのでよろしくお願いします。

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  • SDG's神の山・春日山原始林でマインドフルネスヨガ体験

    query_builder 2021/10/24
  • 【マインドフルネス】【世界文化遺産】こんな身近に五感をめざめさせてくれる居場所

    query_builder 2021/09/11
  • 出張ヨガ・奈良・パフォーマンス力を最大にあげるための人気ヨガフローとは?

    query_builder 2021/07/28
  • 【福利厚生】【出張ヨガ】健康をお届けできるヨガスクールを目指しています

    query_builder 2021/06/03
  • 【出張ヨガ】【奈良】ヨガの効果を最大限生かす食事を見直しましょう

    query_builder 2021/05/24

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レッスンの一つひとつに健康と笑顔への思いを込めて、ご自分らしくあるための生き方を実現するお手伝いをしております。従業員を想う企業様や病院や福祉施設の利用者様を想う法人様などから多数のご依頼を頂戴し、多様なライフスタイルに寄り添ったレッスンをご提案しております。また、地域の元気なシニア世代の団体様や、妊娠中や産後の女性のコミュニティなど、少人数から開催できる専門性の高いクラスも承っております。カラダとココロ、そして暮らしに寄り添った多角的な内容で、笑顔溢れる地域社会に貢献してまいります。

サービスへのこだわりや理念と共に、過去の開催事例や実際のレッスンの雰囲気、お客様の生のお声などをわかりやすくご紹介いたします。初めてでも心地よく楽しめる内容をお届けいたしますので、ご興味がございましたらお気軽にお問い合わせください。詳しいご希望をお伺いし、ご納得いただける内容をお届けいたします。