出張ヨガ・ヒーリングフォレストスクール

のお客様の声

専門性の高い出張ヨガで自分らしい明日を迎えませんか

健やかなカラダと穏やかなココロを目指し、ヨガを通じてご自分らしくいられる暮らしの実現をサポートいたします。お忙しい毎日では、十分な運動やリフレッシュの時間が確保しにくいものです。心地よく心身をストレッチできるレッスンで、前向きな気持ちで明日を迎えませんか。

専門スタッフがお客様の元へ出張訪問いたしますので、いつでもお気軽にご相談ください。専門資格を活かしながら各企業の要望に応えるオーダーメイドのレッスンをお届けいたします。

心身をリフレッシュする出張ヨガでリピーターの企業様多数

一般の企業様や働き世代の方が所属する団体様からは、歪み調整やレッスンが人気を集めております。近年ではパソコン作業を中心とするデスクワークが増加し、リモートワークをはじめとした多様な働き方も普及しています。しかし、いずれの場合も長時間同じ姿勢で過ごすことが多く、運動不足やカラダの凝りにお困りの方も多いのではないでしょうか。心身共にリフレッシュするために、プロの指導による心地よいレッスンをご体感ください。

カラダをゆったりと動かすことで1日の疲れをすっきりと発散し、翌日へのエネルギーを充電していただけます。週に1回行うだけでも、ストレスや疲れ、首や肩のこり、腰痛、足のむくみなどの緩和に繋がると好評判を頂戴しております。レッスンの最後のリラックスタイム「サバーサナ」には、心地よい寝息が聞こえることも少なくありません。心の底からリラックスし、前向きな気持ちで明日を迎えましょう。

蓄積した疲れやストレスをリセットしませんか

アロマセラピーやヘッドマッサージ(セルフ)のコースも人気で、関西エリアから多数のご依頼を頂戴しております。ヨガは女性に人気のイメージが強くありますが、男性にとっても嬉しい魅力が溢れています。精神を集中させ自分の内面と向きあうことで、集中力を高める、全身のバランスを整える、安定した心を維持するといった効果が期待できます。ゆらぎにくい心身はお忙しい日常生活でのストレスの蓄積を予防し、心身共に健やかに過ごすために役立ちます。ご自分らしい人生を叶えるためには、健康なカラダと穏やかなココロが大切です。心地よいポーズと動きで心身を伸びやかに解放し、蓄積した疲れやストレスをリセットしませんか。お客様からのご要望にお応えし、自由なカスタマイズレッスンをご提案いたします。

元気な一生を支える「ゆるヨガ」も出張サービスとして人気

アロマセラピーのコースもあり、ココロとカラダをゆるめませんか。運動不足や身体の硬い方でも気軽に実践していただける内容で、心地よいリラクゼーションをお届けいたします。お仕事や家事、育児、心身の状態など様々なご事情で、定期的な運動を実践できていない方も少なくありません。長い人生を健康に過ごすために、小さなことから始めませんか。

高齢者の方でも無理なくご参加いただけるため、高齢者施設や病院を運営されている法人様や企業様、地域のサークルやご友人同士の団体様などからのご要望が多いメニューの一つです。患者様や入居者様がいらっしゃる現場に直接プロが出張訪問いたしますので、お気軽にご利用ください。事前のお打ち合わせで参加人数や身体状況、レッスンに期待したい効果などを詳しくお伺いし、ご納得いただけるプランをご提案いたします。いつまでもご自分の足で動ける毎日を目指し、無理なくカラダを伸ばしましょう。