【福利厚生】【出張ヨガ】健康をお届けできるヨガスクールを目指しています | 出張のご要望が多い人気のレッスンやヨガそのものが持つ奥深い魅力をお伝えいたします

Nestleが自社の製品を、社内で規定している「健康」水準に照らし合わせて評価したところ、全商品の60％が健康基準を満たしていないと、公表しました。

ひと昔前ならば、自社の製品を自ら貶めるような発表はなかったと思います。

今の現況をあるがままに受けとめ、そこからより良いものにしていこうとする姿勢の表れではないかと私は受けとめました。

これからの時代は､SDGｓの社会の実現を誰もがめざさなければならない時期にきています。

「こころとからだの健康維持と増進」願う私たちヒーリングフォレストスクールもみなさまにお届けできる最高の「健康」とは何かを、受講される方々の声を伺い、ニーズに合ったプログラムメニューをご提供して参ります。

１．からだについてのわかっているようで知らないからだの使い方

　　これがわかると、普段いかに体にムリな負担をかけていたかがわかります。

　　それに気づけば、コリや痛みなど不快症状から解放されます。

２．呼吸法でこころをコントロールするやり方

　　疲労やストレスや緊張などを改善できずに、ずっとため込んでいる方は意外と多いもの。この手軽にできる呼吸法は、時間や場所を選ばず、短時間で行えます。知っているのと知らないのとは生活の質が変わってきます。

あなた自身の「からだとこころ」取扱説明書を手にいれませんか？　

また、ご相談がありましたら、お気軽にご連絡いただければ、対応させてさせていただきます。