【奈良】【マイクロツーリズム】早朝佐保川 | マインドフルネス（呼吸・瞑想） | 出張のご要望が多い人気のレッスンやヨガそのものが持つ奥深い魅力をお伝えいたします

天皇誕生日の休日、

早朝散歩に出かけました。

佐保川の川べりは、

雑草がすべて枯れているので、

その草むらを歩きます。

雑草の柔らかい土の上に歩くと、

足裏に心地よい感触を感じるだけでうれしくなります。

土手に目をやると、 早春を感じる土筆が1本。

そして、ヨモギの若葉が目にうつります。

まだまだ、風が冷たい2月。自然は季節を先取りしています。

ココロとカラダもウキウキ。   

奈良は歩けば自然がある。マイクロツーリズムがいっぱい。