【奈良】【出張ヨガ】HFSの学園前教室ヨガ人気の理由

query_builder 2021/04/15
ブログ
藤の花

1.アンチエイジング世代にフィットしたヨガ  

      子育てが一段落して自分に余裕がもてるようになる頃、身体に変化が訪れます。    

      今までと同じように食べているのに体重が増え始める、下腹部に緩みが出る、背中が丸く

      なるなど体形のくずれが気になり始めます。    

      そのような方々にすばらしい効果が期待できるのがヨガ。

       ヒーリングフォレストスクールのヨガは、特にウォーミングアップに時間を十分にかけて 

       います。足先から頭の先までの関節、筋肉、深層筋に至るまで、普段動かさないような

       部位までくまなく解します。    

      本来ならば、きつく感じるヨガのポーズも十分にほぐされた状態でするので、ここち良さを

      感じながら動くことができます。  

      ご自分のペースを大切にしながら無理せずにヨガポーズに誘う指導が、受講生の方々が長く

      続けられる人気の秘密です。


2.1年中、樹々の緑と花で彩られたガーデン

      学園前教室は、奈良の高級住宅街の一角にあります。

      スタジオからは広々とした芝生が見え、その続きに大渕池があり、松伯美術館、生駒山が

      望めます。  

      交通の便のよい市街地にもかかわらず、このスタジオから見渡す樹々や花々が1年中目を

      楽しませてくれます。まるで、避暑地の別荘でヨガをしているような心地よさです。  

      このスタジオでヨガをすると、自然との融合を自然と体験することができるでしょう。


3.ライフスタイルに合わせたモーニングヨガ  

      朝の清々しい時間にヨガを楽しむことができます。

      家族を送りだした後に、自分磨きの時間。

      午前中にヨガをすると、エネルギー補給とリフレッシュができた心身は、午後からの活動に

      大きな違いを生みだします。

      元気がみなぎり、やる気が出るので、効率と能率のあがる状況を生みだすことが期待できる

  のです。

  平日の午前中と日曜の午前中、あなたの生活スタイルに合わせて、曜日を設定いただきま

  す。  



  その他、学園前教室は、出張ヨガのヨガスペースとしても、活用いただけます。

  手入れの行き届いた美しい自然環境と明るい陽射しを受けてのスタジオでの行うヨガは、

  格別の味わいをもたらしてくれること請け合いです。

ガーデン (1)
ガーデン (2)

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